Güzellik ve bakım göstergelerinden biri tırnakların görünümüdür. Kişinin bakımına ve kendine önem verip vermediğini anlamanın yolu tırnaklarına bakmaktır. Tırnak ve el bakımına önem veren kişi kendine özenli, bakımlı ve hijeynik olduğunu gösterir. Bu nedenle hem erkek hem de kadınlar tırnaklarının temiz, şekilli ve kısa olmasına önem verir. Bazı kadınlar sırf görünüm açısından dolayı uzun tırnak tercih edebilir. Estetik görünse de aslında hijyenik açıdan bazı problemlere neden olabilir ve kullanım sorunu yaratabilir. Bu durumda kişiler tırnaklarının boyutunu kısaltarak ve bakımlarına devam ederek tırnaklarını kullanabilir. Bunun dışında birçok nedene bağlı olarak tırnak kırılma sorunu ya da tırnakların kenardan kırılma problemi yaşayabilir. Eğer kişinin tırnakları ince ve her an kırılmaya müsait ise yanında kendine ait olan bir törpü alarak hemene o kısmı düzeltmeli ve şekilsizliği gidermelidir. Aksi halde kırılan tırnak her yere takılabilir ve tırnak kalkması ile çeşitli sağlık problemlerine neden olabilir. Tırnakların çabuk kırılması nedenleri:
- Fazla aseton kullanımı
- Kansızlık ya da farklı sağlık problemleri
- Düzensiz beslenmeye bağlı olarak vitamin ve mineral eksikliği
- Tiroit hastalıkları
- Yaşın ilerlemesi
- Mantar gibi enfeksiyonları
- Sık el yıkama ya da fazla deterjan kullanımı nedeniyle ellerin kuruması
- Tırnak yaralanmaları
- Kemoterapi
Tırnakların Kenardan Kırılması
Tırnak görünümüne önem veren bireyler profesyonel kalıcı oje uygulaması yaptırabilir. Tırnakların kenardan kırılması ya da tamamen kırılması halinde görünümünü bozulmasına neden olp can sıkıyorsa japon yapıştırıcısı ile yapıştırabilmek mümkündür. Bununla ilgili web sitemizde detaylı yazımız mevcut; okumak isterseniz Japon Yapıştırıcı ile Takma Tırnak Takılır mı? inceleyebilirsiniz. Eğer profesyonel bir işlem yoksa kişinin tırnağında bir törpü yardımı ile kırılan bölgeyi hemen pürüzsüz hale getirmelidir. Aksi halde eli tırnak bir yere takılıp derin yaralar oluşturabilir. Çıkan tırnağın şekilsiz bir şekilde çıkmasına hatta batık oluşturmasına neden olabilir. Tırnak eğer kökünden yani dibinden ayrılıp kırılmış ise bir süre tırnağın uzaması beklenmeli ve gerekiyorsa o bölgeye pansuman yapılmalı ya da sürekli yara bandı takılarak enfeksiyon kapması, yara olması önlenmelidir.Bazı kişilerin aklında da tırnak kenarları neden yarılır sorusu gelir. Eğer kişide ciddi bir dolaşım bozukluğu, tiroid hastalığı, çeşitli cilt hastalıkları, egzama, yoğun terleme gibi problemler tırnak kenarlarından kırılmaya neden olur. Birey mutlaka bir uzmana görünmeli ve tedavi gerektiriyorsa mutlaka uygulamaya özen göstermelidir.
Tırnak Kırılması Neyin Habercisi?
Tırnakların sık kırılması, saçların dökülmesi ve tırnakların yavaş uzaması durumunda mutlaka birey doktor kontrolüne gitmelidir. Herhangi bir hastalık ya da vitamin mineral eksikliğinden dolayı tırnaklar sıklıkla kırılıyor ya da şekilsiz uzuyor olabilir. Bununla birlikte tırnaklarda soyulmalar varsa bir uzmana giderek gerekli tahliller yaptırılmalıdır. Tırnak kırılması omega 3, folik asit, B vitamini ya da D vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir. Bununla birlikte dolaşım bozuklukları, tiroid hastalıkları da tırnak kırılmasına neden olabilir. Bunun dışında kişi çok fazla oje, aseton ya da kimyasal ürün (temizlik malzemesi gibi) kullanıyorsa tırnaklarda kırılma görülebilir. Biotin ve B vitamini tüketimine, D vitamini alımına özen göstermek gerekir. Bununla birlikte elleri, tırnakları nemlendirme, düzenli ve dengeli beslenmeye önem vermek gerekir.
Tırnakların Kırılmaması ve Çabuk Uzaması İçin
Tırnakların bakımlı görünmesi için hem içerden hem de dışarından desteklemek gerekir. Beslenme, vitamin ve takviye alımı ile içerden bakım yapılır. Tırnak bakım ürünleri kullanma, temizlik aşamasında eldiven kullanma, tırnakları sık nemlendirme ile tırnaklara dışarıdan bakım yapılır. Tırnaklar aslında kişinin sağlığı hakkında bilgi verir ve en ufak sinyalde kişi kendi sağlıklı rutinine dönmeye özen göstermelidir. Bunun dışında evde tırnak ve el bakımı için peeling yapılabilir. Tırnakların kırılmaması ve çabuk uzaması için bir kaba ılık su, tuz ve limon karıştırılmalıdır. Yarım saat bekledikten sonra eller yıkanmalı ve nemlendirilmelidir. Gün içerisinde de el ve tırnakların nemli kalmasına özen gösterilmeli, vitamin mineral takviyesi alınması gerekiyorsa ihmal edilmemelidir.